Описание приготовления: Ягоды крыжовника на варенья лучше всего брать немного недозревшими, тогда они не расползутся при варке. Если хотите более зеленый цвет, при варке добавьте немного листьев вишни и удалите их, перед тем как разложить варенье по банкам. Варенье прекрасно хранится при комнатной температуре в темном месте.Основной ингредиент: Ягоды / Крыжовник Блюдо: Заготовки / Варенье…
Что приходит на ум при слове «уха»? Дымок костра, над которым, покачиваясь, томится котелок с ароматным блюдом. Какую пользу для здоровья приносит уха из свежепойманной рыбы? Какие ее рецепты стоит попробовать этим летом Польза рыбы для здоровья «По данным ВОЗ, треть населения Земли испытывает недостаток в белковом питании, что выглядит парадоксально при общем избытке продуктов,…
Нормальное функционирование организма зависит от достаточного потребления макроэлементов. В качестве основного источника топлива он использует углеводы. Многие отказываются от продуктов, которые их содержат, считают, что они приводят к набору веса. Существует несколько причин, почему диетологи рекомендуют оставить эти макроэлементы в рационе. Поднимают настроение Если человек использует диету с сильным ограничением углеводов, он начинает испытывать депрессию,…
[ad_1] Глютен — это белок, который все чаще становится предметом горячих споров за и против. Есть люди, для которых глютен представляет серьезную угрозу для здоровья, это люди с глютеновой болезнью — аутоиммунным заболеванием, при котором глютен следует строго избегать. Для сравнения, симптомы непереносимости глютена значительно менее выражены и не являются наследственными, как при целиакии. Нравится…
Что такое диета IIFYM и как она появилась Аббревиатура IFYM расшифровывается как If It Fits Your Macros, что в переводе означает «Если это подходит вам по макронутриентам». 5 лучших белковых диет для похудения Гречневая диета: меню на 7 и 14 дней, отзывы, результаты Диета «10×10»: похудеть на 10 кг за 10 дней Подробные правила этой…
Никакая антивозрастная диета не поможет человеку почувствовать себя на 20 лет моложе. При этом несколько продуктов, богатых питательными веществами, сохраняют молодость клеток, улучшают качество кожи, обеспечивают ее сияние, поддерживают иммунитет. Что необходимо включить в рацион, чтобы с возрастом выглядеть и чувствовать себя лучше. Оливковое масло первого отжима Благодаря наличию полезных жиров и антиоксидантов продукт обладает…
Женщины во время беременности могут совершать множество типичных ошибок. Каждой маме следует знать базовые правила и особенности питания в этот «особенный» этап жизни1,2. Регулярно питайтесь Аппетит у беременных женщин очень капризный. «Сегодня что-то неважно себя с утра чувствую, нет аппетита — не буду ничего есть. К вечеру проголодалась — «нападаю» на холодильник и сметаю все…
Пурин – это одно из жизненно важных веществ, которое в природе распространённо достаточно широко. Именно он обеспечивает человеческий организм нуклеиновыми кислотами и многими другими ферментами. С более понятной точки зрения пурин: Способствует улучшению усвояемости витамин, а также прочих микро- и макроэлементов, которые полезны организму человека Обеспечивает нормализацию энергетического обмена веществ в организме Предотвращает возникновение их сбоев Оказывает положительное влияние…
Белая редька – это довольно популярный овощ, который выращивают многие огородники на своих участках. В отличии от своего жёсткого чёрного сородича, который обладает резким вкусом, белая редька значительно мягче. Она имеет приятный, малость горьковатый привкус, который придаёт продукту своеобразную эстетику. Чем же полезен этот овощ и где он используется? Полезные свойства Белая редька весьма богата…
Репчатый лук – это один из самых распространённых продуктов в мире. Сегодня его активно используют для приготовления самых разных вкусных блюд. Его не только варят, запекают и жарят, но и просто кушают сырым. Его используют наравне с хлебом в качестве ингредиента для быстрого перекуса. А ещё его очень активно используют в народной медицине. В общем,…
