С приближением лета многие вспоминают о набранных за зиму килограммах и стараются от них избавиться. Ограничения в еде, активность в спортзале нередко приводят к стрессу, сильному голоду, эмоциональному выгоранию. Неочевидные советы по небольшим изменениям образа жизни помогут похудеть, если им следовать постоянно. Выбросьте нездоровую пищу Избавьтесь от соблазнительных сладких закусок. Уберите из открытого доступа печенье,…
В стрип-пластике сочетаются элементы классической и современной хореографии, стретчинга, техники дефиле, пилатеса и базовых движений, имитирующих стриптиз. Читайте также: 5 важных вопросов о занятиях стрип-пластикой 8 упражнений, которые помогут вам подготовиться к занятиям на пилоне Звездные бьюти-тренды: стоит ли им доверять Зачем заниматься стрип-пластикой «Она помогает не только выразить чувственность через танец, но и научиться…
Женщины во время беременности могут совершать множество типичных ошибок. Каждой маме следует знать базовые правила и особенности питания в этот «особенный» этап жизни1,2. Регулярно питайтесь Аппетит у беременных женщин очень капризный. «Сегодня что-то неважно себя с утра чувствую, нет аппетита — не буду ничего есть. К вечеру проголодалась — «нападаю» на холодильник и сметаю все…
Вот и весна! Любимые дети вновь подросли. Душа просит вдохновения, а гардероб – обновления. Как безошибочно приобрести одежду для подрастающих модников, приятно удивив их знанием трендов и марок? Выбрать самые актуальные образы на весну-лето 2023 вам помогут советы стилистов модного бренда CHOUPETTE. Понять и поддержать Чем старше становятся любимые сын или дочь, тем сильнее желают выразить…
Фото: материалы пресс-служб Юлию Савичеву до сих пор воспринимают «фабричной» девчонкой, хотя ее дочке Ане Аршиновой уже пять лет. Ради нее певица оставила сцену на самом пике карьеры и ушла в незапланированный декретный отпуск. Отпуск оказался вначале не таким уж и простым — были ссоры с мужем, им пришлось заново притираться друг к другу. Но…
Успех работы коллектива во многом зависит от руководителя. Еще недавно начальниками назначали только мужчин. Сегодня все чаще такие должности занимают женщины. К этому подчиненные относятся по-разному. Почему женщины предпочитают руководителей мужчин. Уже с пещерных времен взаимоотношения между представителями одного пола имели свои особенности. Мужчины занимались добычей пропитания, для этого им необходимо было формировать большие группы,…
После новогодних праздников стало скучно, грустно и захотелось иметь рядом жену? После новогодних праздников стало скучно, грустно и захотелось иметь рядом жену? Начинать новый год с брака — это совершенно нормально. Мы даже знаем несколько аргументов, которые демонстрируют все плюсы женатого состояния. Много счастья Австралийские ученые гарантируют это. И называют рекордную цифру в 135% —…
Детская и особенно подростковая мода полностью отвечают взрослым модным тенденциям на функциональность и технологичность тканей одежды. А в чем-то материалы для юных модников даже обгоняют взрослые аналоги: ведь для детей родители готовы выбирать лучшее! Мы попросили Анну Скворцову, стилиста российского бренда подростковой и детской одежды Orby, помочь разобраться в современных модных технологиях и трендах подростковой…
Наши девушки всегда точно знают, на какие надо надавить «точки», чтобы мужчины падали к их ногам. Уверены, что одним из этих методов вы пользовались хотя бы раз в жизни. Курортные романы — частое явление среди туристов. Россияне в этом вопросе не являются исключением. Многие мужчины и женщины отдаются чувствам и наслаждаются прелестями любви в объятиях иностранцев….
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение Такое явление как охриплость голоса является следствием болезни лор-органов. Как правило, это сопровождается изменением тональности и высоты, тембра и даже появлением боли и першения в горле. Чаще всего к основным причинам относят ларингит, вызывающий утомляемость, хрипоту, осиплость. Но неприятные симптомы также могут…
