Шашлык из курицы с корейкой

Ингредиенты: Куриное филе — 1 кг Копченая корейка — 150 г Луковица — 2-3 шт Лимон — 1/2 шт Растительное масло — 4 ст. л. Тимьян — 1 ст. л. Соль — 1 ч. л. Куриное филе промыть и обсушить. Нарезать кусочками. Сложить мясо в миску и добавить колечками нарезанный …

Подробнее »

Врачи рассказали, как использовать майские каникулы для укрепления здоровья

Во время майских каникул врачи советуют чаще бывать на природе, в зеленых зонах – по их словам, смотреть на растительность, отдыхать от городских серых тонов, шумов и компьютера очень полезно для здоровья. Главная рекомендация медицинских специалистов на период майских каникул такова: чаще бывать на свежем воздухе, занимаясь умеренной физической активностью, …

Подробнее »

Сырный соус с чесноком – Пошаговый рецепт с фото. Соусы. Вкусные рецепты с фото

Ингредиенты: Сыр — 50 г Сметана — 4 ст. л. Майонез — 3 ст. л. Зубчик чеснока — 1-2 шт Орехи грецкие (измельченных) — 1 ч. л. Соль — по вкусу Сыр натереть на терке в миску. Добавить сметану, майонез и прессованный чеснок. Пробить хорошо блендером, посолить по вкусу. Выложить …

Подробнее »

Утренняя зарядка улучшает когнитивные функции на весь день

Внеся такое простое изменение в свою жизнь, как утренняя зарядка, можно добиться улучшения когнитивной деятельности. Это в свою очередь помогает чаще принимать правильные решения. Австралийские ученые из Мельбурнского университета констатировали: не слишком интенсивная зарядка в начале дня улучшает когнитивные функции, и этот эффект держится на протяжении суток. Процесс выполнения физических …

Подробнее »

Суп со щавелем – Пошаговый рецепт с фото. Супы. Вкусные рецепты с фото. Супы с мясом

Ингредиенты: Вода — 2 л Свинина (на косточке) — 300 г Яйца — 3-4 шт Картофель — 2-3 шт Лук зеленый (перо) — 1 пучок Щавель — 1 пучок Соль — по вкусу Мясо хорошо промыть, луковицу очистить. В кастрюлю сложить мясо на косточке и луковицу, залить холодной водой и …

Подробнее »

Ученые установили, какие дни опасны для родов

Выходные, праздничные даты и ночь – наиболее опасное время для родов, считают ученые. Специалисты проверили данные за 5 лет случаев родов, в которых имелись осложнения. В ходе исследования удалось установить факт, что в 75% случаев вина за возникшие трудности лежала на медицинских сотрудниках. Анализу подвергались лишь ситуации, в которых женщина …

Подробнее »

Грудное вскармливание малыша способно защитить его от экземы

Портал Health Line опубликовал материал, в котором говорится о новом открытии в области здоровья. Проведенные исследования привели к выводу, что если малыш питался материнским молоком первые три месяца своей жизни, к шести годам у него появится устойчивость к заболеванию экземой. Учеными было проведено исследование с участием порядка двух тысяч женщин …

Подробнее »

Депздрав: родителям следует контролировать безопасность детей на майских пикниках

Во время майских пикников с шашлыками родителям следует соблюдать особую осторожность, если рядом – дети. В преддверии майских праздников врачи призвали родителей контролировать ситуацию, чтобы не допустить травм у детей, нередко случающихся в таких обстоятельствах. Столичный Департамент здравоохранения рекомендовал родителям особенно пристально следить за детьми во время готовки шашлыка. По …

Подробнее »

Капуста в мультиварке – Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Вкусные рецепты с фото. Блюда из овощей

Ингредиенты: Белокочанная капуста — 300 г Помидор — 2 шт Перец — 2 шт Луковица — 1 шт Зубчик чеснока — 2 шт Соль — 1/2 ч. л. Капусту и лук очистить. Включить режим «ЖАРКА» и обжарить мелко нашинкованный лук на растительном масле, 5-7 минут. Капусту нашинковать. Добавить капусту в …

Подробнее »
Яндекс.Метрика