Как йогурт помогает в борьбе с депрессией

[ad_1]


Депрессия явно никому не идет к лицу. Попытки от нее избавиться самостоятельно не всегда приносят положительный результат. Как правило, специалисты предлагают проводить ряд антидепрессивных мер. Одна из них кроется в йогурте, который является отличным средством борьбы с депрессией.