[ad_1] Медики рассказали, для какой категории людей горячий душ вредный для здоровья. По мнению специалистов, он не будет полезный людям, которые склонны к заболеванию сердца и сосудов в начальной стадии. Им следует принимать горячую ванну или душ не более 20 минут. Если сердечно-сосудистые болезни тяжелой или средней стадии, от горячего душа лучше полностью отказаться. Еще…
[ad_1] Представители науки после проведения исследования пришли к выводу, что у людей, которые часто проводят время с мобильным телефоном, серого вещества в мозге меньше по сравнению с теми, у кого небольшое экранное время. Также эксперты выявили, что у зависимых от гаджетов людей форма мозга отличается от стандартной. Для получения сведений ученые пригласили 22 добровольца, которые…
Весь процесс диеты, Дюкан разделил на четыре этапа. Все они между собой значительно отличаются и имеют свои оригинальные названия: Атака, этап связан с быстрой потерей веса Чередование, процесс постепенного достижения правильного веса Закрепление результата Стабилизация, финальная стадия Соблюдение правил, первого и второго этапов, обеспечивает быстрый сброс определённого количества килограммов (у каждого свой индивидуальный результат). Третий…
Диета Пьера Дюкана привлекает многих, на это и причин много. Главная из них, это то, что и голодать то совсем нет необходимости. Кушать можно много и часто, без ограничений, только маленькое условие: питание должно быть белковым. Какие плюсы у диеты Чаще всего, те, кого заинтересовала эта диета, хотят знать про её положительные стороны. Они есть…
[ad_1] Предлагаем ознакомиться с самыми красивыми гостиницами, которые способны вызвать восхищение и удивление у всех гостей. Возможно, одну из них ты захочешь посетить, кто знает. 1. Atlantis the Palm В Дубае, на острове Пальма, находится Atlantis The Palm. Он занимает первое место в разных рейтингах красивейших архитектурных строений мира. Это не просто пятизвездочный отель, а…
[ad_1] Количество партнеров действительно способно влиять на здоровье, пишет MedicalXpress. Чтобы установить это, ученые пригласили 5722 добровольца, средний возраст которых был 64 года, принять участие в исследовании. Обследовав состояние их организма, специалисты также попросили респондентов указать, с каким количеством человек за жизнь они вступали в интимные отношения. Оказалось, что количество партнеров более 10 существенно повышает…
[ad_1] Жировые отложения делятся на три типа: «гормональные», висцеральные (откладываются на внутренних органах), и подкожные. И в каждом случае требуется отдельный подход. Отложения, вызванные гормонами, у мужчин обычно расположены внизу спины и живота. Они появляются вследствие избыточной выработки инсулина, после употребления углеводной пищи с высоким гликемическим индексом. Чтобы убрать лишний вес, необходимо нормализовать его уровень,…
[ad_1] Одно из немаловажных открытий человечества – музыка. Считается, что она возникла еще до того как древние люди воспроизвели сподручной палкой музыкальный ритм. Люди слышат музыку ежедневно, она влияет на их эмоциональное состояние и даже на принятые решения. Эксперты считают, что музыкальные ритмы влияют на головной мозг, а этот факт нельзя недооценивать. Именно этой теме…
[ad_1] Спортивные нагрузки хорошо влияют на весь организм, и мозг не является исключением. О том, какие тренировки улучшают его пластичность, помогая человеку дольше сохранять хорошие когнитивные функции, специалисты рассказали изданию Journal of Science and Medicine in Sport. Адаптивность мозга улучшается при нормализации гормонального фона, в частности гормона кортизола, отрегулировать который как раз помогает спорт. Различные…
[ad_1] У мобильных телефонов появились опции, которым лучше всего оставаться в режиме «Off». Для автоматизации мобильных девайсов производители нередко используют специальные сервисы. Однако не все из них полезны, и лучше всего их перевести в неактивный режим. Одна из таких опций называется «Task Killers» (Менеджер процессов). Из-за ее активности можно пропустить важные уведомления и даже входящие…
