РЕЦЕПТ DETOX СМУЗИ ИЗ ЧЕРНИКИ И ПЕТРУШКИ

Detox смузи на основе черники и зелени петрушки — диетический напиток, который обязательно придется по душе ценителям полезных коктейлей. В этом небольшом стакане находится настоящий кладезь витаминов.

Черника богата витаминами А, Е, С, В, РР. Это природный антиоксидант и антибиотик. Маленькая ягода чрезвычайна полезна для наших глаз, а из листьев готовят настои при болезнях почек и печени.

Зелень петрушки — не менее полезный и ценный продукт. Еще в древней Греции эту пряную траву считали священной из-за ее уникальных лечебных свойств. Она богата витамином С. Будучи природным антисептиком отлично справляется с воспалительными заболеваниями в организме. Укрепляет иммунитет, а так же способствует понижению уровня сахара в крови.