Винная диета на виноградном вине
Существует даже такой интересный вариант диеты. Редко можно встретить способ для похудения при помощи алкогольного напитка. Правда есть такой нюанс, как то, что виноградное вино, используемое для диеты, должно быть сухим, натуральным (предпочтительнее красным) и высококачественным.
Данный вид диеты имеет историю, длиною не в одно столетие. Во французских дворцах, таким образом, дамы занимались похудением. Они выпивали в течении дня литр вина (они могли позволить себе «Бордо») и ели фрукты в неограниченном количестве. Методика работала, и её продолжают использовать представители прекрасного пола в настоящее время.
В чем полезные свойства сухого вина?
Этот алкогольный напиток, часто рекомендуют даже при некоторых заболеваниях, ведь оно:
- Расщепляет глюкозу
- Выводит лишнюю жидкость
- Очищает организм
- Ускоряет метаболические процессы
- Выводит холестерин
Полезно оно и в ряде других случаев, например:
- Защищает от кишечных инфекций
- Обеспечивает профилактику организма от простудных заболеваний
- Способствует выходу из депрессии
- Нормализует сон
- Улучшает память
Оно замедляет старение и увеличивает продолжительность жизни. Но это при употреблении вина в разумном объёме.
Каким вариантом диеты можно воспользоваться?
Их несколько. Прежде чем приступать к диете, необходимо познакомится с существующими видами, и выбрать для себя наиболее приемлемый вариант. Чаще всего женщины используют варианты диет, продолжительностью от 3 до 5 дней. Вызвано это тем, что диетой предусмотрены достаточно жесткие ограничения в питании.
Например, один из вариантов методик на 3 дня, включает:
- Одну бутылку вина в день
- Сыр 300г в день
Все это необходимо разделить на пять приемов, причём последний приём пищи, должен быть не позднее 18 часов.
Кому этот вид диеты противопоказан?
Выпивать несколько дней подряд, по бутылке вина, и почти не закусывать, всё же не каждый сможет, особенно, если есть проблемы со здоровьем, такие как:
- Гипертония
- Мигрень
- Язва желудка или проблемы с органами пищеварения
- Сердечные заболевания
- Алкоголизм
Сюда можно добавить все хронические заболевания. Не стоит использовать эту методику беременным женщинам и подросткам. Не следует испытывать себя и людям почтенного возраста.
Это вариант методики, с которой следует быть осторожным. Одно дело выпить немного вина, с пользой для здоровья, и совсем другое целый день пить вино, почти не закусывая. Это настоящий экстремальный вид диеты.
