Нюансы выбора спортивной секции

Для того чтобы у ребёнка было хорошая физическая форма, ему крайне полезно посещать какую-нибудь спортивную секцию. Зачастую, она выбирается по принципу личных предпочтений. Таким образом, родители ведут своих детей в те спортивные секции, которые они сами хотели посещать в детстве.

И здесь родители часто совершают две серьёзные ошибки:

1. Не учитывают особенности темперамента ребёнка
2. Неправильно оценивают его физические возможности

В первом случае, ребёнок может попросту не проникнуться духом спортивной дисциплины, что приведёт к абсолютной потере интереса посещать секцию и добиваться каких-нибудь спортивных результатов.

Во втором же случае неверно выбранная секция может привести к реальным физическим травмам с долгосрочными последствия.

Особенности темперамента

Каждый человек уникален по-своему и что для одного может быть хорошо, для другого будет плохо. Поэтому при выборе спортивной секции (и не только) нужно учитывать особенности темперамента ребёнка.

Так современная психология выделяет 4 основных типа темперамента:

• Сангвиники — это очень общительные люди, которые схватывают буквально всё на лету. Их сильными сторонами являются такие качества как: сила воли, выдержка, целеустремлённость и азарт. Сангвиники не боятся проигрывать, а потому для них идеально подходят состязательные виды спорта.
• Холерики – они отличаются своей страстью, гиперреактивностью и чрезмерной эмоциональностью. Таким образом, подобным людям идеально подходят командные виды спорта, где требуется большая подвижность (футбол, баскетбол и т.п.).
• Флегматики – положительными качествами таких людей являются целеустремлённость, выносливость и уравновешенность. В связи с этим, флегматикам хорошо подходят различные единоборства и марафонные виды спорта.
• Меланхолики – они крайне нестабильны в своём поведении. Сложно переносятся стрессы и часто меняют решения. Однако компенсируется это уравновешенностью и трезвым расчётом, благодаря чему им хорошо подходят интеллектуальные виды спорта.

Разумеется, в реальности картинка гораздо сложнее. Здесь нужно целенаправленно изучать ребёнка.

Физические возможности

Каждый вид спорта так или иначе сопряжён с определённой вероятностью получить травму. Например, футболисты очень сильно напрягают ноги, что может легко привести к травмам суставов и сухожилий.

Поэтому прежде чем отдавать ребёнка в какую-либо секцию, стоит пройти с ним соответствующее медицинское обследование, чтобы убедиться в том, что ему безопасно заниматься выбранным видом спорта.