Что делать, если появился кашель
Это довольно неприятное явление и ответ на вопрос, что с кашлем делать, тоже не однозначен. Причин для его возникновения может быть несколько. Среди основных причин, это:
- Заболевание (причем по кашлю быстро определить какое именно, практически нет возможности)
- Аллергия на какой-нибудь съеденный продукт или запах на кукую-то вещь
- Механическое повреждение, оно может быть как внешним, так и внутренним
Могут быть и другие причины. Если что-то попало в горло, необходимо постараться хорошо прокашляться. В случае заболевания, эту проблему необходимо лечить, но предварительно установить диагноз.
Для лечения кашля используются как медикаментозные методы, так и народные средства. Хорошим выбором будет совмещение этих важных вариантов.
Виды кашля
Их может быть два:
- Сухой, который появляется в случае, когда сужаются дыхательные органы
- Мокрый, который способствует очищению организма от какой-то жидкости в области легких
В течении суток, в зависимости от причины, кашель может быть:
- Утренним
- Вечерним
- Ночным
Для каждого заболевания характерны свои симптомы.
Как можно кашель ослабить, или успокоить?
В домашних условиях можно воспользоваться следующими советами:
- Прополоскать горло. Это можно сделать теплой водой, которую необходимо немножко подсолить
- Пить больше воды, в пределах 10 стаканов за день
- Делать влажную уборку, чтобы воздух был влажный
- Если нет температуры, можно принять душ
Борьба с кашлем в домашних условиях
Народных рецептов для этих целей достаточно много. За ними даже нет необходимости далеко ходить, они есть в каждом доме. Самые популярные в народе средства, это:
Мёд
С мёдом существует много различных рецептов. Даже без добавления чего-либо другого, один мёд с чаем уже полезен. Важно только, чтобы мёд был натуральным, лучше если он будет приобретен у проверенного продавца.
Мёд можно просто съедать и запивать водой или чаем, а можно делать медовый напиток. В чай или напиток можно добавлять кусочек лимона. Хорошим выбором будет и мёд с молоком.
Мёд с луком
Приготавливается просто. Необходимо взять луковицу небольшого размера и измельчить её на мясорубке. В полученную смесь добавить столько же мёда. Принимать по ст.л три раза в день, лучше после еды.
Пользоваться этим народным средством полезно и для профилактики заболевания, особенно в осенне-зимний период.
Морковный сок
Приготовить сок, удобным способом. Разбавить его теплой водой, в пропорции 1:1. В полученную смесь добавить немножко мёда. Пить его нужно будет около 5 раз в день, перед едой (по одной ч.л.)
Есть и другие рецепты, в том числе с некоторыми ягодами, алое, подорожником, финиками и т.д.
