Ухоженные руки всегда привлекают внимание. Не всем повезло иметь красивые, блестящие ногти. Нередко они подвергаются воздействию химических веществ, агрессивных компонентов лака. Внешний вид ногтей можно поправить с помощью нескольких полезных советов и домашних средств ухода.
Измените диету
Питание должно включать продукты, богатые кальцием, белком, витаминами группы В. Это главные источники здоровья ногтевых пластин. В рационе необходимо присутствие листовых овощей, сыров, йогурта, лосося и яиц.
Организуйте правильную защиту
При работе по дому, на садовом участке, надевайте перчатки. Они оберегают руки и маникюр от воздействия агрессивных химических соединений, механического повреждения ногтей.
Учитывайте погодные факторы
Изменение температуры, влажности заставляет клетки сжиматься и расширяться. Это приводит к сколам, расслоениям ногтевых пластин. В холодное время года носите перчатки, а летом увлажняйте руки.
Используйте масла
Регулярно массируйте ногти и кутикулу. Возьмите для этого кокосовое и теплое оливковое масло. Эти продукты проникают в кожу и пластины, способствуют здоровью, красоте и блеску.
Применяйте розовую воду
Косметическое средство обладает антисептическими, антибактериальными и антиоксидантными свойствами, действует как естественный увлажнитель. Перед нанесением добавьте такое же количество лимонного сока. Витамин С в его составе очищает, удаляет пятна, делает ногти яркими, блестящими.
Втирайте вазелин
Средство помогает при сухости кожи и кутикул. Наносите вазелин ежедневно перед сном. Можно добавить к нему капсулу витамина Е. После этого желательно надеть хлопчатобумажные перчатки и спать в них.
Делайте массаж с содой и солью
Для придания ногтям блеска смешайте по ложке этих продуктов и добавьте лимонного сока, чтобы получилась кашица. Нанесите смесь на ногти, подержите 6–7 минут, потрите зубной щеткой.
Используйте кофейный порошок
Его можно сохранить после приготовления напитка. Добавьте 2 ложки кофе к четырем кокосового масла, тщательно перемешайте. Втирайте смесь от кончиков пальцев до локтей. Процесс стимулирует кровообращение, мягко убирает омертвевшие клетки кожи, улучшает блеск ногтей. Через несколько минут руки вымойте.
Лечите ногти чесноком
Овощи содержат натуральные усилители и отвердители. Селен в их составе способствует росту ногтей, их блеску и красоте. Это отличное средство, помогающее лечить тонкие и часто ломающиеся пластины. Разрежьте дольку пополам и натрите каждый ноготь.
