Слово офидиофобия происходит от греческого слова «офис», которое обозначает змею. Оно связано с решительным и чрезмерным страхом, вызванным встречей или ожиданием встречи со змеями. В большинстве случаев страх не имеет отношения к делу или змеи вообще не представляют опасности в реальности.
Является ли офидиофобия распространенным заболеванием
Офидиофобия или боязнь змей известна как одна из наиболее распространенных фобий, присутствующих в мире. Около 10% населения земного шара страдает этой фобией. Это может произойти с любым человеком, независимо от возраста, пола или любых других личных черт. Но больше шансов заболеть этой фобией, если человек столкнулся с какими-либо ужасающими обстоятельствами, включая змей, в молодом возрасте.
Большинство людей, страдающих офидиофобией или боязнью змей, могут не оказывать большого тревожного влияния в жизни, поскольку змеи не так уж часто встречаются в жизни. Но для тех, кто живет рядом с лесом, это может оказаться серьезной проблемой.
Причины боязни змей
Невежество и отсутствие обучения являются одними из наиболее широко признанных причин, по которым люди боятся змей. Ранняя травма может вызвать офидиофобию или страх перед змеями. Наблюдение за инцидентом, в ходе которого змея зашипела на кого-то другого, близкого товарища или родственника, или укусила его, также может вызвать страх перед змеями. Сообщения СМИ и телешоу также могут убедить в том, что змеи постоянно представляют опасность, провоцируя офидиофобию.
Эволюционные психологи связывают развитие офидиофобии или боязни змей с развитием человека и ранними гражданскими установлениями. Считается, что страх может быть побочным эффектом системы выживания, использовавшейся нашими прародителями в те дни. Возможно, змеи представляли гигантскую угрозу для выживания человека в раннюю эпоху.
По мере того, как сменялись поколения, эта черта, включая естественный страх перед змеями, передавалась по наследству людьми. На самом деле, если у вас была Офидиофобия ранее в вашей семейной истории, то больше шансов, что вы заразитесь этим страхом. Это может быть примечательной причиной того, что офидиофобия или боязнь змей так часто встречается у людей.
Признаки и симптомы офидиофобии
Офидиофобия может быть легкой или тяжелой. Если у вас легкая боязнь змей, то вы испытываете невыносимый ужас именно тогда, когда действительно видите огромных и вредных змей. В крайнем случае, даже маленькие и ручные змеи или даже изображения змей могут вызвать довольно сильную тревогу, и это основной симптом офидиофобии
Некоторые из распространенных симптомов, которые могут проявляться как у детей, так и у взрослых:
- Сильный и упорный страх, вызванный подлинным опытом или только предположением о встрече со змеей.
- Крик и плач при столкновении со змеей или даже фотография змеи являются симптомом офидиофобии или боязни змей.
- Полное избегание мест, где могут быть замечены змеи, например, зоопарка.
- Полное избегание таких мероприятий, как кемпинг, пешие походы или купание в озерах из-за боязни обнаружить змей.
- Приступы паники при столкновении с чем-либо, связанным со змеями.
Физические признаки офидиофобии:
- дрожь;
- потливость и влажность рук;
- сухость во рту;
- омертвение конечностей;
- затрудненное дыхание;
- головокружение или обмороки;
- учащенный пульс;
- беспокойство в желудке и мышечное давление.
Лечение
Сочетание различных методов лечения и медикаментов может контролировать симптомы в крайних случаях. С офидиофобией во многих случаях эффективно справлялись с помощью следующих методов лечения.
Системное десенсибилизирующее лечение
Это один из эффективных методов лечения, используемых для контроля проявлений. Специалист оценит уровень страха у человека, заставив его встретиться с игрушечной змеей, настоящей змеей или изображениями змей в безопасном месте. КПТ-лечение офидиофобии или боязни змей заключается в снижении чувствительности или ослаблении страха путем нормального представления пугающему субъекту.
Помимо этого, консультант дополнительно может проинструктировать человека о различных способах раскручивания, например, дыхательных упражнениях, практике ментальной визуализации и медитации. Человеку необходимо использовать эти методы раскручивания, когда они представлены пугающему субъекту, и обрести контроль над страхом. Иногда консультант также может использовать гипноз, чтобы помочь раскручиванию.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
КПТ — это еще одно лечение, используемое как часть процедуры лечения офидиофобии или боязни змей. Специалист сосредоточен на изменении негативных представлений, включая страх перед змеями, и замене их позитивными.
Лечение включает индивидуальные консультации, на которых человек говорит и делится своим страхом и всем, что с ним связано. Специалист консультирует и информирует о змеях, а также пытается скорректировать пугающее поведение, устраняя все ложные убеждения в отношении змей.
Методы релаксации в лечении
Они включают подсчет и позитивные утверждения, контролируемое дыхание и медитацию при столкновении с изображениями змей. Лучшая часть методов релаксации для лечения офидиофобии заключается в том, что человек может адаптировать свои собственные решения и помочь себе преодолеть страх перед змеями.
Гипнотерапия
Гипнотерапия — хороший вариант лечения офидиофобии или боязни змей. Гипнотерапия может быть вариантом для нескольких человек. Работа с профессиональным терапевтом дает человеку шанс изменить ситуацию и переосмыслить свои рассуждения о змеях. Как правило, это не лучшая альтернатива, поскольку она предполагает передачу некоторого уровня контроля специалисту в состоянии оцепенения.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Источник
