Каждая в недавнем времени родившая женщина подвержена вирусу ОРВИ. Этому способствуют и постоянное хождение бабушек и близких родственников, несущих в себе этот вирус, и ослабленный после родов организм, и нехватка времени на сон и отдых. При современном ассортименте лекарств, несомненно, медицина предлагает и менее вредоносные для организма больной и, особенно, для ее ребенка, если женщина кормит грудью.
Однако мамочки делятся друг с другом рецептами лекарственных средств, абсолютно безвредных для грудного молока и, зачастую, нефармацевтического характера.
При насморке:
- 3-4 капли лукового сока на чайной ложки кипяченой воды. Сок и воду смешать и закапать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Повторять 2 раза в день, преимущественно с утра и на ночь. Каждый раз сок лука должен быть свежим.
- Промывать нос физическим раствором. Для данной процедуры можно использовать 5-кубовый шприц. Повторять 3-4 раза в день.
При болях в горле:
- 1 таблетку метронидазола растворить в стакана теплой кипяченой воды. Этим раствором полоскать горло 2 раза в день.
- Залить листья ромашки кипятком, настоять 15 минут. Можно разбить на 2-3 раза, каждый раз разбавляя часть настоя теплой кипяченой водой. Полоскать 3-4 раза в день
При кашле:
- На стакана молока добавить 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку масла сливочного. Подогреть, выпивать теплым. Такое средство нужно употреблять 2 раза в день при отсутствии аллергии на мед и молоко у мамы и малыша.
- Проводить «дыхательные» процедуры с физраствором с помощью небулайзера 3-4 раза в день
При первых симптомах:
- 3-4 столовых ложки брусники (как правило, замороженной) залить 1 стаканом кипятка, добавить сахар или мед, чтобы уменьшить кислотность. Выпивать горячим, но не обжигающим.
- Намылить ватную палочку хозяйственный мылом, но не щедро. И тонким слоем намазать носовую перегородку в каждой ноздре. Преимущественно делать процедуру с утра или 1-2 раза перед выходом на улицу.
Наравне с рекомендациями как при заболевании так и при его профилактики не забывать часто мыть руки, особенно перед кормлением ребенка, обильно пить, стараться свободное от забот время уделять сну, даже если это 20-30 минут.
