Эфирное масло: эффективный способ снять симптомы простуды
Простуда – это очень неприятное заболевание, которое часто нарушает все планы. Особенно тяжко с ней приходится зимой, когда по статистике люди заболевают простудой чаще всего.
Конечно, побороть симптомы простуды могут помочь специальные таблетки, которые сегодня можно купить в любой аптеке, однако далеко не всем хочется лишний раз мучить свой организм употреблением таблеток.
Что же в таком случае делать, мирно валятся в кроватке, ожидая, когда симптомы пройдут сами собой? Это конечно вариант, однако более предпочтительным решением будет обратиться за помощью к эфирным маслам, которые помогут натуральным образом добиться желаемого результата.
Как работают эфирные масла
Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понимать, что такое по своей сути эфирное масло? Это выжимка из растений, которая хранит в себе изначальные целебные свойства цветов. Ну а об их пользе особо говорить не нужно. Достаточно упомянуть тот факт, что многие лекарства изготавливаются на основе веществ, получаемых из цветов.
Таким образом в зависимости от растения из которого было изготовлено эфирное масло оно может помочь:
- Облегчить боль
- Снять неприятные симптомы
- Уменьшить стресс и усталость
- Улучшить самочувствие и качество сна
- Побороть вирусные инфекции
А также добиться других положительных эффектов.
Какое масло лучше использовать
Эфирных масел, которые можно использоваться для снятия симптомов достаточно много. При этом каждый из них обладает своей «изюминкой». Вот несколько примеров тех средств, которые могут хорошо помочь снять неприятные симптомы простуды:
- Ромашка Римская. Этот цветок можно по праву назвать одним из самых популярных целебных растений. Такое масло эффективно помогает снять симптомы ОРВИ.
- Чайное дерево. Его зачастую используют для ухода за кожей и волосами, однако, как показывают исследования, масло чайного дерева также неплохо помогает бороться с вирусами.
- Эвкалипт. Это средство очень схоже по своему воздействию с чайным деревом. Также неплохо помогает бороться с вирусными проявлениями.
- Перечная мята. Когда у людей першит в горле, оно часто употребляют ментоловые таблетки. Их вполне успешно можно заменить перечневой мятой, которая содержит в себе ментол.
- Лаванда. Этот цветок хорошо способствует снятию усталости. Помогает побороть бессонницу. Также лаванда благотворно действует на дыхательные пути, что полезно при простуде.
- Корень имбиря. Одним из самых популярных народных средств от простуды является чай с лимоном, мёдом и корнем имбиря. Масло на основе этой пряности может оказать тот же эффект.
Так что есть из чего выбирать.
