10 продуктов, замедляющих старение
Никакая антивозрастная диета не поможет человеку почувствовать себя на 20 лет моложе. При этом несколько продуктов, богатых питательными…
2023
Японская диета: принципы питания и меню
Кто придумал Японка Наоми Морияма (Naomi Moriyama), маркетолог по образованию. Вдохновившись книгой Мирей Гильяно «Почему француженки не толстеют»,…
Смарт-часы — незаменимое приобретение для молодой мамы
Рождение ребенка полностью переворачивает жизнь семьи, кардинально меняя привычный уклад. И молодой маме приходится постоянно держать себя в…
Жить в любви. Протоиерей Андрей Юревич и его супруга Ольга
Протоиерей Андрей Юревич и его супруга Ольга вместе 45 лет. У них семеро детей и 12 внуков. Во…
Как начать бегать: 12 советов новичкам
Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали…
10 советов, как похудеть, о которых вы не задумывались
С приближением лета многие вспоминают о набранных за зиму килограммах и стараются от них избавиться. Ограничения в еде,…
Простые элементы стрип-пластики, которые помогут развить женственность и грацию
В стрип-пластике сочетаются элементы классической и современной хореографии, стретчинга, техники дефиле, пилатеса и базовых движений, имитирующих стриптиз. Читайте…
Как правильно питаться во время беременности. Учимся правильно питаться во время беременности
Женщины во время беременности могут совершать множество типичных ошибок. Каждой маме следует знать базовые правила и особенности питания…
Девочка ‘краш’. Одежда для тинейджера. Мода 2023 для подростков
Вот и весна! Любимые дети вновь подросли. Душа просит вдохновения, а гардероб – обновления. Как безошибочно приобрести одежду…
Юлия Савичева: «Мы с мужем как будто заново узнавали друг друга»
Фото: материалы пресс-служб Юлию Савичеву до сих пор воспринимают «фабричной» девчонкой, хотя ее дочке Ане Аршиновой уже пять…
Почему женщины предпочитают начальников мужчин
Успех работы коллектива во многом зависит от руководителя. Еще недавно начальниками назначали только мужчин. Сегодня все чаще такие…
7 плюсов брака
После новогодних праздников стало скучно, грустно и захотелось иметь рядом жену? После новогодних праздников стало скучно, грустно и…
Эковолокно, футер и анималистичные принты: какие ткани используют производители подростковой одежды и что сейчас в тренде? . Что носят подростки?
Детская и особенно подростковая мода полностью отвечают взрослым модным тенденциям на функциональность и технологичность тканей одежды. А в…
5 секретов флирта русских девушек за границей — а вы так делаете?
Наши девушки всегда точно знают, на какие надо надавить «точки», чтобы мужчины падали к их ногам. Уверены, что…
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение Такое явление как охриплость голоса…
Выбросила из дома 4 вещи, высасывающих мою жизненную энергию, и почувствовала прилив сил.
Начинаю разбирать шкаф, а мне все жалко. Старая тряпка – жалко, может еще пригодиться на уборке, бусинки и…
Григорий Лепс: «Я тоже делал пластику»
Лилия Шарловская Григорий Лепс редко откровенничает с журналистами. Однако намедни неожиданно сделал признание, которого от него точно никто…
7 методов повысить умственные способности ребенка
Большинство родителей мечтает, чтобы дети выросли интеллектуально развитыми. Начиная с первых месяцев жизни, они ищут возможности повысить умственные…
Пурин: нормы потребление и содержание в продуктах
Пурин – это одно из жизненно важных веществ, которое в природе распространённо достаточно широко. Именно он обеспечивает человеческий…
Что полезно знать про подкраску бровей
Важной частью лица являются брови. Приятно смотреть на женщину, у которой они ухожены и аккуратно подкрашены. Они могут…