Нарушения менструального цикла: причины, симптомы, диагностика и лечение
Менструальный цикл представляет собой ежемесячные изменения в репродуктивной системе женщины, обусловленные гормонами. В течение цикла организм готовится к…
Здоровый образ жизни
10 жиросжигающих тренировок тай-бо с Билли Блэнксом
Тай-бо — это фитнес-тренировка на основе тхэквондо (таэквондо), бокса и аэробики. Формат существует уже давно и не имеет…
Гинеколог Фисюк: женщина может не замечать беременность вплоть до родов
Врач Виктория Фисюк подтвердила: бывают случаи, когда женщины не замечают собственной беременности.Гинеколог Фисюк рассказала о существовании скрытой беременности,…
Британским ученым удалось вывести формулу счастья
Научные работники из университетского колледжа Лондона определили формулу, которая способна предсказать, будет ли человек счастлив. Научные работники из…
Рецепт французской крем-карамели
Крем-карамель — это французский десерт, состоящий из ванильного заварного крема и карамельного соуса. Его готовят, укладывая слой карамели…
Как связаны оптимизм и здоровье
Веселый нрав помогает человеку пережить трудные времена, которые бывают у каждого. Говорят, что оптимист видит стакан наполовину полным,…
«Грязная посуда, беспорядок — я плохая мать?» Как не сойти с ума от домашних дел
Если я не справляюсь с уборкой, готовкой и стиркой, то я ужасный человек? Это не так. Психотерапевт и…
ИДЕАЛЬНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ: 3 СЕКРЕТА КРАСОТЫ НИКОЛЬ КИДМАН
Несложные правила позволяют звезде выглядеть потрясающе Она стала настоящим секс-символом двадцать лет назад и продолжает поражать публику красотой…
Эксперты: разговаривать с самим собой полезно для интеллектуального развития
Проговаривание целей и вариантов их реализации помогают мозгу сконцентрироваться на задаче. А вот те, кто считают беседы с…
Замечательные преимущества капусты для улучшения вашей красоты
Капуста — очень питательный продукт, который полезен для здоровья. Эти листовые овощи бывают либо зеленого, либо фиолетового цвета.…
Блины по Дюкану: рецепты, получаются не менее вкусными и аппетитными
Систем питания для похудения существует множество, но далеко не все они имеют такой длинный перечень разрешенных блюд, как…
Тренировка ног в зале для мужчин: лучшие упражнения + программа
«Тренировка ног в тренажерном зале дает мышцам прицельную нагрузку, — рассказывает Александр Мироненко, эксперт фитнес-школы Evotren, фитнес-директор клуба…
Разрушен миф о природной притягательности «мачо»
Ученые опровергли миф о том, что гормоны влияют на то, как женщины выбирают себе мужчин Сила гормонов велика.…
Clean Week: тренировки для новичков от Меган Дэвис
Что за программа у Меган Девис? Что такое тренировки Clean Week? В переводе с английского название означает «Чистая…
Сколько можно прожить без еды
Человек иногда попадает в экстремальные ситуации, в которых вынужден обходиться без пищи. Как долго он может продержаться, прежде…
5 проблем, связанных с беспорядком в доме
Скопление большого количества вещей в ограниченном пространстве влияет на удовольствие, получаемое человеком от жизни. Дом – не только…
Как начать бегать: 12 советов новичкам
Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали…
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение
Голос охрип — что делать, к кому обращаться и как подобрать верное лечение Такое явление как охриплость голоса…
Григорий Лепс: «Я тоже делал пластику»
Лилия Шарловская Григорий Лепс редко откровенничает с журналистами. Однако намедни неожиданно сделал признание, которого от него точно никто…
Интересные рецепты блинов на масленицу
Масленица – это стародавний славянский праздник, на который принято печь блины. В 2023 году он приходится на период…
Нужно ли лечить бруксизм?
Возможно, что такое название болезни, как бруксизм, многим людям и незнакомо, но с его симптомами приходится иногда встречаться.…
Простое и вкусное домашнее мороженое с какао
Шоколадное мороженое – это одна из самых популярных разновидностей данного десерта. Однако, к сожалению, то мороженое, которое продаётся…
Какие причины вызывают обострение ЖКТ зимой
Известно, что в зимний период, у многих людей обостряются заболевания ЖКТ. Этому способствует ослабление иммунной системы и авитаминоз,…
Нежный пудинг из гранатового сока
Пудинг – это нежный десерт, который будет уместно смотреться на любом праздничном столе. Тем более что готовится он…