В предыдущей статье 2 эффективные срочные диеты на 2 дня были рассмотрены 2 интересные диеты, основанные на лимонно-медовом напитке и кефире. Предлагаем вниманию читателей ещё 2 интересные срочные диеты, основанные на: Огурцах Капусте Однако, прежде чем садиться на какую-либо срочную диету, рекомендует познакомиться с другой статьёй «Срочная диета: особенности и нюансы». Это будет весьма полезно. Срочная диета…
Многие женщины мечтают о том, чтобы избавиться от лишнего веса. Для этого, разумеется, приходится садиться на мучительные диеты, которые могут длиться месяцами. Впрочем, порой не всё так плохо и женщине для счастья достаточно сбросить всего лишь несколько лишних килограмм. Помочь с этим может экспресс-диета. Обычно в подобных диетах фигурирует недельный срок (как наиболее оптимальная цифра)….
Лишний вес – это проблема, которая волнует очень многих женщин. Зачастую её хочется решить как можно скорее. Принять волшебную таблетку или сесть на какую-нибудь суперэффективную экстра диету, которая поможет сбросить за несколько дней десяток килограмм. Действительно, существуют такие экспресс-диеты, которые действительно помогают сбросить за неделю до 10ти килограмм лишнего веса. Звучит это достаточно привлекательно. Однако…
Сегодня, перловая каша считается весьма своеобразным ингредиентом, который многие предпочитают избегать. Во многом это связано с тем, что её попросту не умеют правильно готовить. Меж тем, правильно приготовленная перловая каша – это весьма вкусное и питательное блюдо. В ней содержится большое количество полезных микро- и макроэлементов, которые насыщают организм. А ещё она является низкокалорийным продуктом…
Диету сложно назвать весёлым занятием. Тем не менее, очень многие женщины прибегают к её помощи, мечтая сбросить лишние килограммы и вернуть привлекательный вид своей фигуре. Даже ценой определённого вреда здоровью. Говоря об этом, когда речь заходит о выборе диеты, врачи (и диетологи) зачастую предупреждают только о медицинских противопоказаниях, той или иной диеты, напрочь игнорируя психологический…
Индия – это экстраординарная страна, которая славится своими необычными традициями. Чего стоят только одни йоги, которые умеют вытворять невероятные вещи – стоять на голове, ходить по иглам или месяцами питаться энергией солнца. Последнее особо интересно для тех женщин, которые отчаянно мечтают похудеть. К сожалению, раскрыть йоговские секреты нам не удастся. Слишком уж они загадочны. Однако…
Многие женщины устраивают так называемые разгрузочные дни. Это варианты наиболее быстрого и эффективного похудения. По срокам, наиболее популярны, разгрузочные дни один или два раза в месяц. Идеален такой режим питания и перед каким-то событием, ведь за один только день, можно с легкостью похудеть на 1-3кг. Такой вариант похудения интересен и тем, что продукты можно выбрать,…
Приближается весна и с ней некоторые славные праздники. Женщины к таким событиям начинают готовится заранее, устраивая себе разгрузочные дни или подбирая диеты. В ряде случаев, это довольно тяжелое испытание, особенно если дама любит сладкое. Ведь именно сладкие продукты в период диет исключаются из рациона питания. Если речь идет о сладкой выпечке, то её, бесспорно, необходимо…
Вопрос о диетах сразу ассоциируется с тем, что требуется забыть о всяких вкусных вещах, таких как тортики и пирожные. О некоторых бесспорно забыть потребуется, но вот чем-то заменить их всегда можно. Правильно подобранная пища избавит от диет, которые не всегда радуют, но приходится их придерживаться. Можно подобрать интересные рецепты, где рекомендуются диетические десерты, которые отлично…
Каждый человек подбирает себе определенный временной промежуток для диеты. Кто-то предпочитает зимнее время, чтобы к лету привести фигуру в отличное состояние. В целом это нормально, но необходимо не забывать, что выбор диеты в зимний период имеет свои особенности. К этим особенностям можно отнести: Блюда должны быть разнообразными Кроме этого, они должны быть вкусно приготовлены Если…
