ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ

[ad_1] Доктор медицинских наук, врач-сомнолог, клинический психолог, заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Вячеславович Бузунов. Что собой представляет новый метод? — В основе новой терапии — изменение мышления, поведения и привычек. Мягкая сила. В этом его принципиальное отличие от традиционного лечения бессонницы, которое заключается в назначении препаратов: снотворных, противотревожных, антидепрессантов, нейролептиков. Да, снотворное позволяет…

[ad_1] Когда человек потеет в холодное время года, пот не испаряется. Он пропитывает одежду, а та, прилипая к телу, создает неудобство и забирает тепло. Из-за этого мы мерзнем, и именно эту проблему решает термобелье. Оно обладает водоотталкивающим свойством – отводит пот, но не промокает само. Кожа сухая и может дышать, поэтому в качественном термобелье тепло…

[ad_1] Врач-офтальмолог московской поликлиники № 3 Марина Игоревна Попова.   В морозные и солнечные зимние дни у меня сильно слезятся глаза. Не пойму, в чем причина — в низкой температуре или ярком солнце? Как быть? — Ирина Дорохова, по e-mail — Провоцировать слезотечение могут обе причины. Возможно, вы страдаете «солнечной аллергией», проявляющейся конъюнктивитом. Яркость солнца, отражающегося…

[ad_1] Даже если пока нет, ничего страшного. Начни с малого: откажись от привычек, которые отделяют тебя от богатства. Вот 10 вещей, которые не стал бы делать миллионер. 1. Давать волю эмоциям при управлении финансами Богатые люди умеют контролировать свои эмоции, ведь те способны серьезно влиять на принятие решений. Успешные предприниматели всегда имеют продуманный план и строго…

[ad_1] Частнопрактикующий пищевой психолог Наталья Родина. Похудеть на 10 кг к лету Почему трудно выполнить. Десять килограммов — это всего лишь цифра, изменение которой вы, к сожалению, не в силах контролировать. Вес — это «ответ» вашего тела на то, как вы живете. Что едите и как много двигаетесь. Насколько часто нервничаете. И в целом, пребываете ли вы в гармонии…

[ad_1] Пластический хирург, основатель центра эстетической медицины Dr.Vasilenko Ирина Василенко (@doctorvasilenko).   — Можно ли омолодить губы, не увеличивая их объем? — Да, существуют специальные препараты — биоревитализанты и биорепаранты. Они достаточно быстро, в течение 2–3 недель, выводятся из тканей. Их функция — убрать мелкие складки и заполнить кисетные морщинки, не увеличивая при этом объем…

[ad_1] При физических нагрузках в приоритете должна быть не интенсивность, а регулярность, подчеркивают специалисты из США. Ряд исследований помог установить, что всего один час легких нагрузок в день помогает отсрочить старение мозга на 1,4 года. Самым доступным и универсальным видом активности для людей любого возраста остается ходьба. Чтобы сохранять здоровье мозга, хватает 150 минут в…