С кем посоветоваться? — Женское здоровье
Московский психолог, основатель школы «Хорошая жена» Ольга Крайнова. Домохозяйский бизнес Читательница, вероятно, сделала довольно распространенную ошибку. Которую совершают…
Здоровый образ жизни
Открыт белок, благодаря которому можно будет отказаться от тренировок — Новости
Американские исследователи установили, от чего зависит эффективность тренировок. По их словам, все дело в белках из семейства сестринов.…
Разогревающие мази — Женское здоровье
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры клинической фармакологии Воронежского ГМУ им. Н.Н. Бурденко Ольга Владимировна Черенкова. Осторожно: таблетка Если…
Самые ожидаемые кинопремьеры 2020 года — Интересное — Досуг и отдых
Хотя сейчас многие предпочитают проводить свободное время у экрана телевизора или компьютера, для ценителей настоящего кино поход в…
Папа на час — Женское здоровье
Педагог-психолог московской средней школы № 1582 Софья Стефановна Крылова. Временный друг Сомнения читательницы понятны и оправданны. Ведь, когда…
Как не хандрить на работе после новогодних праздников — Новости
Депрессивное состояние после длительных выходных может появляться из-за нескольких факторов. Праздники, веселье, застолье и возможность выспаться расслабляют. Поэтому…
Наступление на кандидоз — Женское здоровье
Доктор медицинских наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии лечебного факультета Московского государственного медико-стоматологического университета, заслуженный врач РФ Александр…
Какие напитки опасны для мозга — Новости
На головной мозг оказывает воздействие много факторов, среди которых рацион занимает не последнее место. Экспертам удалось выяснить, какие…
Как победить бессонницу? — Женское здоровье
Доктор медицинских наук, врач-сомнолог, клинический психолог, заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Вячеславович Бузунов. Что собой…
Творожные десерты без выпечки
Существует не так много продуктов питания, которыми пользуются люди с первых месяцев своей жизни. В их число входит…
Время утепляться: полный гид по мужскому термобелью — Активный отдых — Фитнес
Когда человек потеет в холодное время года, пот не испаряется. Он пропитывает одежду, а та, прилипая к телу,…
Мороз и глаза — Женское здоровье
Врач-офтальмолог московской поликлиники № 3 Марина Игоревна Попова. В морозные и солнечные зимние дни у меня сильно слезятся…
Ты не станешь миллионером, пока не откажешься от этого: 10 привычек неуспешного человека — Карьера и бизнес — Деньги
Даже если пока нет, ничего страшного. Начни с малого: откажись от привычек, которые отделяют тебя от богатства. Вот…
Отказаться от сладкого — Женское здоровье
Частнопрактикующий пищевой психолог Наталья Родина. Похудеть на 10 кг к лету Почему трудно выполнить. Десять килограммов — это…
Модные губы — Женское здоровье
Пластический хирург, основатель центра эстетической медицины Dr.Vasilenko Ирина Василенко (@doctorvasilenko). — Можно ли омолодить губы, не увеличивая их…
Ходьба помогает избежать болезни Альцгеймера — Новости
При физических нагрузках в приоритете должна быть не интенсивность, а регулярность, подчеркивают специалисты из США. Ряд исследований помог…
Лекарственная язва
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии № 2 лечебного факультета ГБОУ ВПО «Российский национальный исследовательский медицинский университет…
Сколько дней нужно провести в отпуске, чтобы восстановиться — Новости
Хороший отпуск необходим для продуктивной работы, уверены эксперты. И они взялись выяснить, сколько же он должен длиться. Для…
Доказано – работать зимой надо меньше — Новости
В зимние месяцы люди часто сталкиваются с сезонным аффективным расстройством – SAD. Это хандра, усталость, снижение работоспособности, плохое…
Можно ли совмещать баню и алкоголь — Новости
Эксперты считают, что даже после употребления небольшого количества спиртного лучше не посещать баню. В противном случае возрастет нагрузка…
Как зимой уменьшить расходы на топливо — Новости
В зимний период, как правило, больше осадков, дорожное покрытие становится хуже, в результате чего возрастает число ДТП, а…
Маски из яблок для лица омолаживают
Женщины, проявляющие заботу о красоте своего лица, делают для него маски, используя при этом различные фрукты и овощи.…
Соя может спровоцировать появление онкологии — Новости
Недавно ученые исследовали сою и сделали немаловажное открытие касательно степени ее полезности. Представители науки из Франции считают,…
Красная икра: польза и вред — Новости
Специалисты-гастроэнтерологи рассказали о полезных свойствах продукта и о том, почему им все же не стоит злоупотреблять. В первую…