Сыр или сырный продукт?

Сыр или сырный продукт?

Среди продуктов питания сыр является одним из востребованных покупателями продуктов. Ассортимент его в торговой сети очень велик, выбрать продукцию хорошего качества достаточно сложно. Разница в его стоимости, у разных сортов, отличается в несколько раз. Основная причина такой большой разницы в стоимости, это то, что фактически покупателю предлагают два разных вида продукта, несмотря на их внешнюю…

Перейти
Каких продуктов стоит избегать во время беременности

Каких продуктов стоит избегать во время беременности

Во время беременности следует тщательно следить за питанием. Некоторые продукты могут быть вредными, и употреблять их в пищу рискованно. Осторожно, пищевые инфекции! Некоторые пищевые инфекции могут иметь значительные последствия для беременной женщины. Среди болезней, передающихся через продукты, особенно серьезны токсоплазмоз и листериоз. Чтобы избежать пищевых инфекций: кушайте только очень тщательно приготовленное мясо; избегайте потребления некоторые…

Перейти
17 фактов о сахаре

17 фактов о сахаре

1. Сахар – белый, сладкий, но очень опасный, если употреблять его сверх меры. 2. В жару уровень потребления сахара весьма высок. Потому что хочется утолить жажду сладкой газировкой, киселем, компотом, узваром, соком, чаем и квасом. Некоторые даже пьют холодный (остывший) кофе. 3. Сладкоежки не могут отказаться от сахара, в результате чего приобретают лишний вес и…

Перейти
Что полезно знать про сою

Что полезно знать про сою?

Во-первых, что же это такое? Если кто-то не знает, это бобы, которые выращиваются во многих странах, в том числе и у нас. Она относится к первому растению, генетически модифицированному, которое у нас разрешили выращивать. Эти бобы можно приготовить, и есть как в цельном виде, так и в составе многих блюд. Практически со времени её появления…

Перейти
Омоложение и стройность: 12 важных причин, почему стоит есть авокадо

Омоложение и стройность: 12 важных причин, почему стоит есть авокадо

Авокадо – не только модный экзотический фрукт. Но и продукт, который способствует похудению. И чтобы это было действительно так, надо знать, как его правильно употреблять. Например, нужно выбирать в магазине исключительно спелый плод. Иначе в вашем организме будет накапливаться жидкость. Как правильно выбрать спелый авокадо?  На вкус авокадо нейтральный и маслянистый. Можно также услышать в…

Перейти
Углеводы без клетчатки – путь к диабету

Углеводы без клетчатки – путь к диабету

Как полезные углеводы становятся вредными. «Хлеб – всему голова» в XXI веке будет звучать как «Хлеб – всем диабет». Именно с обилием продуктов из рафинированной муки связывают сегодня распространение диабета и ожирения. Но кидаться в другую крайность и полностью отказываться от углеводов тоже не стоит. Среди них есть такие, которые содержат и лекарство от диабета….

Перейти
Чечевица – очень полезный продукт

Чечевица – очень полезный продукт

Чечевица – это очень полезный продукт, который в нашей стране многие люди незаслуженно игнорируют. Она содержит в себе большую концентрацию витаминов группы B, богата на белки, а также различные минералы, востребованные организмом человека. Что же это за чудесный продукт и в чём его польза? Разновидность Чечевица – это растение, которое относится к семейству Бобовых. Она…

Перейти
Боремся с целлюлитом: советы по питанию

Боремся с целлюлитом: советы по питанию

Независимо от возраста, проблема целлюлита затронула большинство представительниц прекрасного пола планеты. Однако особо актуальной она становится для тех, кто ведет сидящий образ жизни, и женщин после родов. Причиной появления так называемой «апельсиновой корки» является малоподвижный образ жизни, нарушение обменных процессов в организме, гормональные сбои, а также неправильное питание. Данные факторы провоцируют скопление жиров под кожей,…

Перейти
Мороженое – не только вкусно, но и полезно

Мороженое – не только вкусно, но и полезно

Очень многие люди любят такое приятное лакомство, которое называется мороженое. Особенно в этом плане выделяются дети. Это, пожалуй, знают все. Однако, далеко не все знаю, что это лакомство не только вкусное, но и весьма полезное для здоровья. О том, чем именно, поможет узнать данный материал. Молочный фактор На сегодняшний день, существует весьма большое количество самых…

Перейти
Витаминная бомба: чем полезна фейхоа

Витаминная бомба: чем полезна фейхоа

У этого продукта необычный вкус, очень богатый состав и огромная польза. Как едят фейхоа и чем ягода так важна для здоровья — мы все узнали. У этой ягоды (хотя она крупная, и некоторые думают, что это фрукт) необычный вкус, похожий сразу на несколько фруктов и ягод одновременно, ее называют Ананасовой гуавой, а еще Фруктом вечной…

Перейти