Полезные свойства печёных яблок
Печёные яблоки – это замечательный десерт, который сочетает в себе два очень важных качества, а именно: приятный вкус…
Здоровая еда
Важные витамины для женщин в зимний период
Для того чтоб быть здоровым и полным сил, человеку необходимо потреблять определённый набор витаминов, которые насыщают тело. Особенно…
Горчичное масло: изготовление, сфера применения и полезные свойства
Горчичное масло – это продукт, о котором говорят не часто. Многие наверняка даже не подозревают, что из горчичных…
Полезные качества семян укропа
Укроп – это однолетнее травянистое растение, которое обладает большим количеством положительных свойств. Его активно используют в качестве ингредиента…
Натуральные и полезные блюда из кольраби
Кольраби – это репчатая разновидность капусты, которая очень богата на различные витамины и минеральные элементы. Она обладает большим…
Капуста кольраби: польза для здоровья
Капуста кольраби – это необычная разновидность семейства крестоцветных. В России, её можно отнести к числу экзотических продуктов. Зато…
Продукты полезные для здоровья нервной системы
Современная динамика жизни такова, что многие люди подвергаются сильным эмоциональным стрессам, которые приводят к расстройству нервной системы. Поэтому,…
Цукини: польза, приготовление и как выбрать
Едва прочитав название заголовка, многие люди наверняка спросят, что такое цукини? Очередной экзотичный продукт, который едва ли купишь…
Макароны не такой уж и вредный продукт
Когда заходит речь о здоровом диетическом питании, такие продукты как макароны принято причислять к категории запретных. Мол, они…
Полезные свойства рисовой каши
Рисовая каша – это прекрасный продукт, который помогает держать организм человека в тонусе. Она богата на различные микроэлементы,…
Кукурузная каша: чем полезна и как приготовить
Кукурузная каша – это весьма вкусное и, что самое главное полезное блюдо, которое обладает массой положительных качеств. В…
Почему полезен хлеб на закваске
Возможно, кто-то обратил внимание, что всё чаще, покупатели хлебной выпечки, отдают предпочтение хлебу, который выпекался по рецептам без…
Продукты, которые помогут вывести лишнюю жидкость из организма
Питание человека влияет на многие жизненные факторы, но в первую очередь на состояние здоровья. Неправильное отношение к этому…
6 рецептов питательного смузи
Смузи – это популярный летний напиток, который хорошо помогает утолить как голод, так и жажду. А ещё он…
Разновидности муки
Мука – это один из базовых продуктов, который активно используется для приготовления различных кулинарных шедевров. Именно она выступает…
Копчёная рыба: польза и нюансы употребления
Копчение – это популярный способ приготовления рыбы, который не только придаёт ей необычный вкус, но и помогает существенно…
Ферментация продуктов, что полезно знать
Ферментированные продукты можно встретить в любом доме, правда, не все люди знают, что это за слово такое. Само…
Развенчивание мифов: вред мяса, соли и яиц
Очень многие люди следят за пищевыми тенденция и строят свой повседневный рацион основываясь на полученной информации. Так одним…
Что приготовить на Новый год
Новый год празднуют все, а вот новогодний стол у всех разный. В первую очередь на этот вопрос влияют…
Полезные салаты из морковки
Салат из свежей морковки можно смело назвать одним из самых классических диетических блюд. Его очень просто готовить, при…
Вкусные и полезные салаты из свеклы
Свекла является обязательным атрибутом для приготовления таких блюд как: борщ, винегрет, шуба т.п. Однако ценен этот овощ и…
Домашние напитки укрепляющие иммунитет
С приближением зимы, вопрос укрепления иммунитета становится особенно актуальным, ведь именно в эту пору много многократно повышается вероятность…
Сырники на завтрак – полезный завтрак
Одним из самых популярных утренних блюд в нашей стране традиционно считаются сырники. Их употребляют с самой разной начинкой,…
Кедровые орешки – полезный натуральный продукт
Кедровые орехи – это весьма интересный продукт, который имеет ряд своих особенностей. Одним из них является то, что…